Sans passer une éternité à lire ce que les autres ont fait
alors que ce n'est pas adapté à ta personnalité.
Pour devenir à la fois autonome dans ta gestion de l'entraînement et de l'évènement tout en pouvant échanger sur les difficultés et trouver des solutions ensemble.
Apprendre à te connaître est la première étape de l'acceptation et de l'autonomie.
C'est également une étape importante pour développer ton estime et ta confiance en TOI.
Cela passe par "pour qui" tu fais ce sport et "dans quel but" tu veux être champion ?
Quelque soit les échecs et les obstacles, te connaître te permettra de rester motivé.
Savoir fixer tes objectifs à long terme dans un premier temps pour savoir où tu vas.
Les objectifs à courts termes sont les étapes nécessaires pour atteindre tes objectifs à long terme.
Sans les 2, tu vas naviguer à vue et perdre du temps et de l'énergie.
Les émotions font partie de ton quotidien. Il ne s'agit pas de les ignorer parce que c'est impossible.
Par contre tu vas comprendre d'où elles viennent, comment elles agissent (leur impact physique et comportemental) afin d'en faire tes alliés pour tes performances.
Seulement 10 places restantes pour Novembre.
Un accompagnement personnalisé, t'offrant les outils et services suivants :